膝のリハビリで腿裏の張りが酷いならフォームローラーがオススメ
2025年2月4日に左膝の手術をし、その後、ずっとリハビリに勤しんでいる。 左膝の外半月板縫合手術をしたので、左足のリハビリを続けて5ヶ月目。 週2でリハビリに通い、通院のリハビリがない日は、家で1時間の自主リハビリを行...
2025年2月4日に左膝の手術をし、その後、ずっとリハビリに勤しんでいる。 左膝の外半月板縫合手術をしたので、左足のリハビリを続けて5ヶ月目。 週2でリハビリに通い、通院のリハビリがない日は、家で1時間の自主リハビリを行...
2024年3月に諏訪部さんのファンになってまもなく、「母の友」という月刊誌で、諏訪部さんが連載のエッセイを書いていることを知った。 諏訪部さんファンの私としては、「絶対に読みたい!」という衝動に駆られ、すぐさま電車に乗っ...
2025年2月4日にハイパーモバイルメニスカスの手術をした。それまでの経緯は以下の記事を参照してほしい。 左膝の外半月板縫合術だったけど、信じられないぐらい手術が早く終わって、オペ立ちしたナースさんたちが「早すぎてビック...
犯罪まがいのことをしたら、示談で済ませることもあるけど、結局、示談が成立するのは、お金持ってる人だけで、お金持ってない人は裁判するしかないんだよね。 「原告と被告の間に何が起こったのか」が裁判である程度はわかる。 実際、...
本当に、光熱費が高い! ここまで光熱費が上がる前は、ガスファンヒーターを使って暖を取っていたけど、ガスファンヒーター使って、床暖房使っていたら、ガス代がとんでもねー金額になったので、数年前から使うのをやめた。 でも、ウチ...
「不倫はダメ!」と、散々世間で言われている割に、不倫は一向に減らない。 私ぐらいの年齢になると、世の中には色んな人がいて、色んな人が色んな事情を抱えていることがわかってくるので、一概に「不倫はダメ!」と言えなくなってくる...
2024年3月中旬に、突然、声優の諏訪部順一さんにハマった。 2024年は本当に良いことがなかったけど、唯一、諏訪部順一さんに出会えたことが人生最大のラッキーだったのかもと思う。 ということで、2024年に諏訪部さん関係...
私の髪の毛は、昔っからスゴーーーいクセ毛が酷く、美容師さん泣かせの髪である。 どの美容院に行っても「これはストレートパーマか縮毛矯正あててもらわないとカットは無理ですね。」と言われまくっていた。 歳を重ねるにつれ、うねり...
以前、前十字靭帯を断裂したことを記事に書いた。 実はこれが誤診で、実際は「Hypermobile Meniscus(ハイパーモバイルメニスカス)」という膝の病態であることが判明。 私の膝を診察・診断してくれたのは、膝で結...
2024年8月29日追記:この記事を書いた後に、前十字靭帯は断裂していなくて、別の病態(Hypermobile Meniscus〜ハイパーモバイルメニスカス)であることが、判明。それを踏まえて読んでください。 10年ほど...